问患者提问

蜂蜜水什么时间喝最好？我最近爱上了喝蜂蜜水，据说喝蜂蜜水的时候如果把握好时机。

我最近爱上了喝蜂蜜水，据说喝蜂蜜水的时候如果把握好时机，是可以起到比较好的作用的，请问蜂蜜水什么时间喝最好？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适量的喝蜂蜜水是可以起到润肠通便、美容、润燥、止痛等作用的，但是在喝蜂蜜水的时候要注意时间。建议在饭前或者饭后一到两个小时服用最佳，在早晨起床后，可以先空腹饮用一杯蜂蜜水，能够润肠胃通大便的作用。

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