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踝关节外侧的韧带拉伤一年多了还有僵硬感

踝关节外侧的韧带拉伤一年多了还有僵硬感,打球韧带拉伤可是一年多了现在韧带还是僵硬

提问时间：2020-06-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

这个情况是要没有完全的康复。,您可以进行韧带拉伸训练。要循序渐进的进行。

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