你好，根据你的症状。多考虑肾阴虚引起的可能，临床表现为腰膝酸软，遗精盗汗，五心烦热，头晕耳鸣，失眠多梦等。建议口服六味地黄丸治疗一下。
平时注意休息，不熬夜；加强营养，增强体质。希望我的回答对你有所帮助。
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