健康指导：你好，根据描述是食用海产品后不消化引起胃肠道应激反应所致。从饮食营养方面建议：食用海产品不宜过急过多，因为海鲜多寒性，在食用同时最好配姜米紫苏葱蒜等热性配料，减少对胃肠的过度刺激。
另外还要选择鲜活品，死的海产品细菌会成倍增长，易造成食物中毒。
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