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患者提问

我今年15,身高168,帮我看下骨龄多大?还能长多

我今年15,身高168,帮我看下骨龄多大?还能长多少?骨龄是否闭合?
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,15岁还处于生长发育的年龄,骨骼还会发育,身高和父母身高有一 定关系,但是跟平时饮食习惯,生活规律也有一定关系,所以生长多少说不好,注意合理安排作息时间,尽量不要熬夜,饮食要规律,加强营养。

    意见建议:建议多饮食含钙丰富的食物,如瘦肉、牛奶、豆类、海鲜等营养丰富的食物;食用维生素丰富的食物:新鲜水果和蔬菜;

    适当运动如打羽毛球、跳绳、打篮球等,都是有助于长高的。

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