请问我的精索正常吗？

你好！从你所述症状，属于精索静脉曲张，临床上分三级，一级轻度，触诊不明显，患者屏气增加腹压后，方可触到曲张静脉；

二级中度，触诊可触到曲张静脉，但外观正常；三级重度，曲张静脉如成团蚯蚓，触诊及视诊均较明显。根据你的情况，可以做精液的检查，根据检查结果，和你的临床症状，进行综合分析，是否需要保守治疗，还是手术治疗。