问题分析:你好,首先自己要对疾病有一个清醒的认知,这是治疗的基础,要认识到自己的人容易敏感而且多疑,所以最主要的是多交朋友,而且与朋友建立相互信任的关系,同他们经常地交流和沟通,把自己内心的想法告知你的朋友,而且让朋友对你有一个正确的评价.意见建议:再从中产生要求改变自己人格缺陷的愿望,这是治疗的基础和开始。
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