问题分析：你好；肥肉型的腿粗，可以通过排水利尿的食物和运动来减肥。特别是下半身比较胖的女生。意见建议：建议；首先，可以多吃绿豆，冬瓜等，排水利湿，能减下半身。
同时，多运动，每次运动要在半个小时以上，能帮助身体燃烧脂肪。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
