医生您好，我从三月份就断断续续的拉肚子，为不成形便

病情分析： 初步印象是脾胃虚寒，气血有点弱。中医认为脾胃虚寒的人宜食性温味甘辛的食物来调养脾胃。伤心恶心呕吐时肝气犯胃，重的话可以吃舒肝健胃丸。

意见建议：平时可以用鲜生姜切片，大枣2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用适量油盐调味食用。有暖脾养胃，祛风散寒功效，最好加枸杞，花生米。

红小豆，补一下气血