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几乎很少吃早饭，从14岁一直到25岁。现在不吃早饭

几乎很少吃早饭，从14岁一直到25岁。现在不吃早饭倒不会胃痛，可只要偶尔吃早饭后就会胃痛持续很几乎很少吃早饭，从14岁一直到25岁。现在不吃早饭倒不会胃痛，可只要偶尔吃早饭后就会胃痛持续很久。这是什么原因啊，要不要紧？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，不吃早餐，或者早餐的质和量不够，容易引起能量和营养素的不足，降低上午工作或学习效率的，建议最好改掉这不好的习惯。
意见建议：早餐是非常重要的一餐，对人的健康十分重要，因为它提供了展开一天所需的能量。不食早餐还可能会令人更易肥胖的，祝你健康！

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