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患者提问

过生日吃蛋糕,吃多少合适。正在减肥期间。

提问时间:2020-04-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:你好,这种情况如果是忍不住的话,吃的越少越好,蛋糕含的热量很高,对减肥是很不利的。最好少吃,特别是奶油,尽量不要吃。

    如果偶尔贪嘴,也要通过运动消耗来弥补,这样有利于减肥。

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