流产后吃啥好、能否吃海参

可以吃的,海参含有多种升血成分如胱氨酸,脯氨酸,亮氨酸和微量元素钒,钛等都有效改善和预防各种贫血,精氨酸等能促进伤口愈合,牛磺酸,尼克酸及多种微量元素,营养成分不仅丰富,而且均衡合理.没有异味,便于吸收.我国古代海参就有“养血润燥,调经养胎,助产催奶,可治疗精血亏损,伤口不愈症”之说法,同时他对产后,术后快速恢复体力都有明显效果