根据你的描述考虑你可能是因为受凉感冒导致的上呼吸道感染,所以出现咳嗽咯痰以及痰中带血,建议饮食清淡有营养。建议饮食清淡有营养,三餐规律,避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物,适当的多喝温开水,可以口服祛痰止咳颗粒以及猴耳环消炎片以及抗病毒冲剂和阿莫西林克拉维酸K(是否过敏),其次可以泡金银花,薄荷,玄参,野菊花,甘草代茶饮,祝你幸福健康
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