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怎样锻炼才能使阴茎变粗变长

我不想要在找上女朋友以后，阴茎还是这样的小，那样会很没有面子的，请问怎样锻炼才能够使阴茎变粗变长？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

锻炼能够使阴茎会变粗变长是需要，在阴茎半软的状态下从根部用大拇指，食指中指套住阴茎稍微用一点点力，不要松开，然后往龟头部位慢慢推送等龟头膨胀很大时保持住五分钟左右，三次一个回合十五分钟。
每天两次，要坚持一个礼拜就会有明显的变长变粗。

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