卵巢早衰可不可以吃土豆

卵巢早衰可以吃土豆。土豆所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。

还含有大量的膳食纤维。土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，宽肠通便。卵巢早衰是可以吃土豆的，只是吃了土豆这类淀粉含量高的食物后，相应的主食就要减少了。