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患了脂肪肝该怎么办啊

我今年48岁,今天去医院体检,B超医生说我有重度脂肪肝,我实际情况是身高183cm,体重98kg,肚大,目前我感到疲乏,无力,怎么睡也睡不够。 想得到怎样的帮助:患了脂肪肝该怎么办啊
提问时间:2020-11-12
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    那在不做治疗期间,这时就需要平时饮食要清淡一些,要以低脂、低胆固醇饮食为主,多加强体育锻炼来增强体质,可常吃些有降脂作用的食物,像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等都比较好的。

    以上是对“患了脂肪肝该怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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