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糖尿病人可以吃什么样的水果呢？

健康咨询描述：我姨妈有糖尿病，现在姨妈退休在家基本每天都是吃粗粮，我们都说她过起苦日子来了，那现在她可以吃什么食物和水果呢，感觉长期不吃有营养的东西也会不好的吧。想得到怎样的帮助：糖尿病人可以吃什么水果食物？

提问时间：2021-08-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

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