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每晚入睡难，吃过安定，现在每晚吃半片退黑素，有些效果，请问退

每晚入睡难，吃过安定，现在每晚吃半片退黑素，有些效果，请问退黑素能长时间吃吗？应该怎样治疗失眠？每晚入睡难，吃过安定，现在每晚吃半片退黑素，有些效果，请问退黑素能长时间吃吗？应该怎样治疗失眠？

提问时间：2020-02-17

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