做面膜的杏仁粉，是指甜杏仁还是苦杏仁

苦杏仁粉不好,如果要美白的话我建议你不要用苦杏仁粉,直接用杏仁粉+薏仁粉+蛋清做面膜,连续用一个星期.意见建议杏仁磨成粉后,可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质,还可以冲制饮品,也可以制作面膜,对面部痤疮,皮肤粗糙,色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用.另外,杏仁所含的丰富维生素E能有效延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽,富有光泽和弹性.经常食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。