要多吃优质蛋白质类的食物，特别是大豆类的食物可以增加雌激素的。适当吃含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
必要时也可以配合药物联合对症治疗，小剂量的服用对胎儿影响并不是很大。
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