近视眼镜是不是一天到晚都要带着

看了很多有关近视的问题，我想了一个问题：有人说近视镜要一直带，不然近视会加深，也有人说看远处的地方带就可以了，平常不用带，否则会加深。我提出我的一点看法：既然近视镜是凹透镜，那么对光有发散作用，那么戴着近视镜看近处是，眼镜会把光发散，那么要使像成在视网膜上就要使晶状体变凸，久而久之度数是会加深的啊？你能给我解惑吗？