病情分析:你这样应和饮食的偏食,睡眠不好,维生素缺乏等引起的,应注意合理的休息保养气血,多喝汤忌辛辣的食物指导意见:积极锻炼身体,饮食的均衡性,可以用润肺养气血的方法,健脾疏肝等方法,注意合理的休息,保证睡眠很重要的,可以查一下皮肤科,可用复合维生素
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