问题分析：你好：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。灵芝粉也可以泡酒，益气健脾、养血、提高机体免疫力。
意见建议：建议你根据自身的情况选用合适的补品，期间要避免吃辛辣和油腻的食物。
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