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头晕有哪些食物可以治疗下

最近不知道是不是没休息好的原因啊，白天的时候总是觉得头晕的厉害，自己现在很是难受的，但是不知道应该咋办，没有好的办法。想问问有没有什么食物可以治疗头晕的？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

山楂具有降血脂、降血压、强心、抗心律失常的作用。它也是健脾开胃、消食解滞、活血化痰的良药。脱水是头痛发作的主要原因。
西瓜本身含有足够的水分，还可以为身体提供镁等重要的矿物质元素，从而起到预防头痛的作用。此外，黄瓜、甜瓜、番茄和生菜的含水量也较高。

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