如何克服少白头所带来的自卑心理？

我是遗传性少白头，加上我这人比较敏感，自从我高中毕业后有了白头发，就很怕出现在公众场合，怕别人说我，这孩子怎么这么早就有白头发了，你白头发好多啊之类的话，总感觉别人在用异样的眼神看着我。我很自卑，但又不想染发，听说染发染久了会导致头发脱落，我可不想白发没治好，头发也掉光光了。整天都在烦恼这件事，心里一直都很自卑，因为这个，我连女朋友都没敢找。现在后脑勺和头顶的白发很多很多，拔是拔不完的了。想得到怎样的帮助:请问如何才能走出自卑阴影，保持乐观的心情？