我的颈椎上面，后脑勺下面发际那里有一个硬硬的很大的

问题分析：你好，考虑为颈椎骨质增生的病变发生，多因长期伏案工作，颈项强直，颈部受凉受累等因素，导致了颈椎骨质增生，椎旁的韧带痉挛增生粘连，颈椎间隙变窄，从而引发了硬结及疼痛的症状发生。

意见建议：建议注意颈部保暖，避免颈部受凉受累，饮食上多吃含钙高的食物，并进行颈椎磁共振等检查，明确诊断后，给予颈部推拿按摩针灸电疗，外敷消痛贴膏，口服颈复康颗粒，大活络丸等药物治疗。