我在１０年前长了白癜风，经治疗表面有一些好转，一直

根据你的描述建议你还是用中医治疗最好，中医通常用辨证论治的方法治疗白癜风。主要是病人气血亏虚，兼风邪外袭，营卫失和。

肝肾阴虚，兼气血失和，肌肤失养。病程较长，白斑局限或泛发。中医治疗主要通过研究常用中药对黑素生物合成过程中的关键—酪氨酸的激活或抑制作用，达到治疗效果，但是我还是不太了解你的病情，分析有一定的局限性，建议你还是选择去当地医院以中医辨证调理治疗。