指导意见:就是因为睡眠障碍,所以才导致这种情况发生平时应该放松心情,可以应用一些助睡眠的药物来进行口服比如酸枣仁胶囊也可以应用但有酸枣仁的中药都可以属于中药成分的不具有依赖性,而且对身体不会造成伤害。
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