问患者提问

身体偏瘦（每顿吃的都不少，就是不长肉）

身体偏瘦（每顿吃的都不少，就是不长肉）从小就比较瘦

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，从医学角度分析来看，人的胖瘦与种族及个体差异有关的，与后天的营养　锻炼也有关的。意见建议：建议征活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，多进食新鲜蔬菜和水果，含蛋白质及铁的食物，如鱼、瘦肉、排骨、蛋、鸡、猪肝等。

相关问题