看看牙医吧，首先，牙医会建议清除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石，使牙龈炎消退，保持牙齿清洁．控制潜在的疾采以令牙龈炎更易治疗，如糖尿病；
修补蛀牙可以清除慢性刺激齿龈的根源．当前可吃些抗菌消炎的药物．
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