1.避免受凉控制情绪外饮食是一个非常重要的方面本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品麦类及面制品以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物因为一旦进食胃肠道内气体增多胃肠动力受到影响即可诱发本病甚至加剧症状
2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分均有收敛止泻作用慢性结肠炎可适量食用
3.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差尤其胃肠道易并发感染因而更应注意饮食卫生不吃生冷、坚硬及变质的食物禁酒及辛辣刺激性强的调味品
4.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性注意个体差异如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重就要找出原因摸索规律以后尽量不要食用
5.患者平常应加强锻炼如打太极拳以强腰壮肾增强体质
6.注意腹部保暖
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