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患者提问

强直性脊柱炎治疗期间应该锻炼吗

我今年35岁,年前的时候发现自己患有强直性脊柱炎,一直在治疗,平时的时候总是觉得腰子的那个地方有疼痛的感觉,时不时会刺痛的,有时候还不能走路,有人建议说应该多动一下,有利于病情。
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好!强直性脊柱炎患者在治疗期间适合锻炼的运动有床上伸展运动早晨醒来时,采用仰卧位,双臂上伸过头,向脚趾方向伸展,伸展满意后放松;伸展双脚,足跟下伸,足背向膝方向屈,可反复做几次。

    指导意见应让患者知道,坚持各部位的活动锻炼十分重要,在疼痛症状完全消失和停止药物治疗后,仍应长期坚持运动,尽可能保持各关节处于正常功能状态。

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