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坚持跑步跑了三天，体重增加了

坚持跑步跑了三天，体重增加了,本人高中的时候很胖，然后在大学节食减肥减下来了，现在体重也稳定了，吃的也挺正常

提问时间：2020-05-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

不是这样的，因为你的体重在正常范围之内，根本就不胖，所以减肥不是所有人运动后体重都是下降的丨短期内体重的波动几乎都是水分，所以很可能是运动后饮水增加所导致的。

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