走路崴到脚了，脚踝处有点肿疼

病情分析：你好，从解剖上讲，由于内踝与外踝之间有高度差，因而如果出现踝部扭伤的时候，由于外部高而内侧部较低，因而容易向内侧部扭伤，但由于内侧的组织韧性比外侧的强，因而多出现外侧的肿胀。

意见建议：这种损伤出现后，首先应该迅速制动，休息，如果有条件，最好做固定，同时迅速用冷敷的方法来减轻渗出，减轻肿胀的形成，减轻疼痛，注意这期间不能按摩，三天后，以改为热敷，同时做理疗或者外用药物，休息时候抬高患肢。