你好，不需要的话吃维生素C是没有什么意义的。指导意见建议你要补血的话要注意检查一下血红蛋白的情况，如果是重度的话那么是要输血治疗的。
补是不好补的。其次是轻度中毒的话适当服用铁剂以及注意多吃一些如菠菜猪血等食物。注意适当吃点红枣阿胶为好。
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