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酸奶对胃胀气

你好！我几乎每天都喝酸奶的，最近感觉出现胃胀气的现象的，我想请问一下医生，酸奶对胃胀气会不会造成什么影响的啊？麻烦解答一下，谢谢！

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。

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