你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和病情,首先需要排除器质性疾病,考虑植物神经功能紊乱,抑郁症倾向,建议到医院进一步检查确诊,平时多和周围亲人朋友沟通交流,多吃蔬菜水果,要劳逸结合,避免过度疲劳
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