用冷水把例假冰回去没有该咋办

问题分析：你好，女性在月经期间一定要注意合理饮食，不要吃寒凉的食物，如果月经期间因为饮食不节出现月经骤停的现象， 你好，女性在月经期间一定要注意合理饮食，不要吃寒凉的食物，如果月经期间因为饮食不节出现月经骤停的现象。

意见建议：建议你注意不要再喝凉水及吃寒凉的食物，同时注意温热饮食，必要时及时去医院检查调理。祝健康