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祛湿气的茶有哪些

我常年身体湿气比较重，以前经常去拔罐，这两天同朋友说喝茶也可以祛湿气，这个茶有哪些？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

祛湿气的茶有花茶，绿茶，青茶，花茶能很好的散发冬天淤积在体内的一些湿气，促进身体阳气的生发，绿茶有很好的消暑解热的作用，又能让口齿生津，在夏季喝绿茶祛湿是非常好的，青茶是介于红茶和绿茶之间的，是比较温性的，不寒不热，可以帮助身体清除体内的余热，又可以去湿气。

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