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当归，黑米，黑豆，百合，核桃，能一起煮着

当归，黑米，黑豆，百合，核桃，能一起煮着吃吗？有什么功效？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的当归、黑米、黑豆、百合、核桃可以一起煮着吃，有补肾补血的作用。,人的饮食是可以多样化的，多吃些这种粗粮杂粮是有好处的。

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