问患者提问

月子饮食注意事项

我现在生完孩子3天，是头胎没有经验，我想问一下月子中饮食的注意事项是什么？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月子中饮食的注意事项：多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，多吃优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、牛肉等，多饮水，多喝汤，不要吃辛辣刺激食物，不要吃寒凉食物，少吃油炸，油腻的食物。

相关问题