脸脱皮额头和左边经常还长痘痘不停的长额头

脸上长痘痘大多是由两个缘故惹起的一个是因为皮肤属于油性皮肤皮脂腺过于兴盛皮脂分泌过旺另一个缘故是体内激素分泌失衡使皮肤长痘。

建议首先注意面部清洁常用温水洗脸热水鼓励皮脂分泌不要用刺激性肥皂做好保湿工作使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物维系大便通畅；

不要用手挤压痘痘以免惹起化脓发炎脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着；劳逸结合维系精神愉快保证每天8-10小时的睡眠拒绝熬夜希望对你有所帮助