问患者提问

请教：掉头发是什么原因引起的？怎么办？

请教医生，您好。本人34岁，体型偏瘦，最近半年来梳头发时总有十来根头发掉，特别是洗头发时，总有几十根要掉。体质畏寒，稍冷就手脚冰凉，特别是冬天洗好澡腿脚冰凉。平时月经量比以前少了，且以前会有浅红色约拇指大小的鱼状组织排出

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议做到一下一点(1)及时找到脱发的原因,早发现早治疗(2)注意营养,多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物(3)服用维生素B1,B2,B6,注射B12.对于严重脱发者可在医生指导下,服用药物(4)局部用药,如蔓迪,达霏欣,发健等(5)采用头部按摩,紫外线照射,梅花针,激光理疗等办法(6)加强体育锻炼,保持充足的睡眠,如经常熬夜加班,容易失眠的人,可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,同时,缓解紧张,焦虑的情绪,保持轻松心态,都有助于改善脱发。

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