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怎么减去肚子腰上松松的肉

生了孩子后，腰围大了很多，现在孩子都2岁了，肚皮上的肉还是松松的，请问怎么减去肚子腰上松松的肉

提问时间：2020-03-18

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

每早空腹喝一杯白开水，揉搓小腹3分钟。有美容养颜的作用同时治便秘。清晨空腹喝水可以清理肠道，排出毒素。有美容减肥的功效。

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