问患者提问

弯腰的时候和弯腰提重物的时候腰疼，我是什

过年前两天我的腰就开始疼痛，位置在臀部和腰之间的地方，弯不了腰并且弯腰时拿不了重东西，这样的状态持续了几天我就去了医院。拍了片子医生说骨头良好，不需要吃药，让我热敷。可是到现在依然没有痊愈。这是怎么回事？我的腰确实没有任何问题吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当的活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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