您好!据您的描述,发现脖子左侧长了一下包,摁着有点硬,向右侧一伸有点疼,有可能是淋巴结节,或增生造成的,淋巴回流不畅堵塞导致的淋巴肿,会出现肿大疼痛的现象。
指导意见建议到医院皮肤科检查一下,具体情况必须局部检查看。查明病因后在进行必要调理。一般喝点凉茶;或去医院打下消炎针就好了。
注意休息.多喝水.多补充维生素。
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