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脖子疼，然后肩疼，然后腰疼，原

脖子疼，然后肩疼，然后腰疼，原来没事，有一段时间头低的特别厉害，然后脖子就疼，紧接着肩疼，腰疼，这个地方不疼了，另外一个地方就疼，我这是怎么了，拍过核慈共震，查过强直脊柱炎，都没事

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：17岁青少年男性，脖子疼及腰疼，多是由于肌肉劳损及不良姿势所致意见建议：建议加强体育锻炼，加强腰背肌锻炼（飞燕动作和拱桥动作），避免久坐及弯腰搬抬重物，避免长时间低头及保持同一姿势（如看电视、电脑、手机等），必要时可行理疗按摩治疗

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