病情分析： 你好！你这情况是属于便秘的症状。便秘是一种常见病症。意见建议：为此长期服用泻药和其他药物是不可取的。
运用简便的按摩或食疗方法是切实可行，且行之有效的。平时注意饮食起居，养成良好的生活习惯是十分必要的，也可以尝试一下器械，畅润舒通肛肠清洁器。
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