你好，我有胆息肉0.26cm

从您提供的病情描述分析：您有胆囊息肉病史，近1年，胆囊息肉体积改变不大。胆囊息肉属于慢性增殖性疾病，多由炎症刺激所致。

一般胆囊息肉小于1cm，多以保守治疗为主，暂时不用手术。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，注意保暖，多喝温水。

清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。您可以适当服用消炎利胆的药物如胆宁片、消炎利胆片；注意定期复查。