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气不够用怎么办浑身没劲怎么回事

我经常熬夜加班，也睡得多了，仍然很累，总感觉气不够用怎么办浑身没劲很难受，不知道是怎么回事呢？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气不够用怎么办浑身没劲是因为体内气血不足从而导致浑身没劲的现象，可以服用药物治疗缓解，可以达到气血同补的功效。建议不要过度的劳累，可以适当的锻炼，增强自身的抵抗力。
在饮食方面，主要以清淡的食物为主。

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